Fredag og Impulse-tid.... og ikke minst storfint besøk av vår kjære Oddgeir :)

Endelig fredag hvor spinning, styrke, lunsj og kake sto på planen. Allerede kl 0900 begynte det å ry inn med folk som både skulle spinne, trene styrke og gå tur i Melhus sentrum. Klokken 0930 stengte vi dørene til fellesbasen og la avgårde. Herlighet for en innsats, vi er så klare for sykling og trening at man her nesten kan snakke om overtenning. Humøret sto oppunder taket, så når Åge Aleksandersen sang ut "Hold fast et sekund......" så var syklene nesten ut av spinningsalen. Vi er så heldig å få trene med Heidi Kregnes hver fredag, og den dama vet å motivere oss, samtidig som hun kjører oss hardt gjennom 45 minutter.

Vel tilbake i Idrettsveien var det tid for lunsj. Gleden var stor da vår alles Oddgeir dukket opp som avtalt.

Ellers rundt bordet idag var Svein Åge, Irene, Bodil, Øyvind, Stian, Marit, Monica, Frank Johnny, Robert. Monica hadde sammen med Marit laget en deilig fredagskake med smørkrem som overgikk selv Monica og Marit ;)

Trivselen rundt bordene er så stor at idag hadde lunsjen en varighet på 3 timer - jada vel fortjent etter ei svært aktiv uke..... VI ER I GANG IGJEN  - SNART KICKOFF !!!!

Ja, ser det nå - alle ser så alvorlige ut, men bildene ble tatt mens alle var opptatt av maten sin. Skulle bare hørt latteren og tullet underveis. (Robert ser litt betenkt ut, men det er nok kampen 16. mars han gruer for. Stian og Marit er helt rolig der)

Oddgeir er klar som sjåfør 29. - 31. august - HURRA!!!!!!

VÅR-RENGJØRING I IDRETTSVEIEN - MONICA PÅ JOBB!!!!!

Klokken 0700 toget Monica inn i Idrettsveien, og for alle oss som kjenner den dama så blir det ikke sitting i sofaen med kaffekoppen. Nei, Monica er i farta fra hun kommer inn til hun forlater Idrettsveien igjen. Nei, ikke riktig sånn - men; Monica er kjempedyktig på å skape et trivelig miljø rundt oss i Idrettsveien så det skal hun ha masse ros for.

Monica fikk idag med oss alle på å rydde bodene i Idrettsveien - og herlighet for en jobb!

Vi ble raskt klar over at for å full oversikt måtte vi opp med flere hyller. Da er ikke damene i Idrettsveien tungbedd. To telefoner, og vips så er bilen full av handleglade mennesker.

Vi dro først til Sirkus der noen skulle på boksalg, mens andre skulle finne pynt til Idrettsveien. Men hva skjer????

                                      Monica fant vi plutselig her? Ha ha ha Monica
                                      humor det har du ;)

Andre kom til og vi fant raskt ut hvilke lag vi alle kan enes om, NEI Stian ikke Kolbu eller Raufoss nei, men vår alles;

                                                                  R*B*K
                           
Fotballdiskusjoner kommer vi aldri utenom i Idrettsveien, skjønner ikke hvorfor?

Etter uendelig diskusjoner om vakre drakter måtte vi bare sette strek og ferden gikk videre til IKEA. Vi blir raskt venner igjen og da var en god lunsj rett rundt hjørnet.

Mens disse flotte folkene inntok lunsjen ble det pludret rundt kommende sykkelsesong. Og jaggu tror jeg ikke både Irene og Bodil er klar for sykkelsetet også - ja ja ro ned, vi skal ikke sykle 9 mil første turen sjø damer ;) Det må sies at den smittende optimismen i sykkelgruppa har stor påvirkning - damene er med.

IS??????? På en torsdag? JA, fordi vi trener vi :) Og fordi vi fortjener det!

Etter å ha handlet det vi skulle, ble det etter beste evne stablet inn i bilen - Åse ble dyttet innerst inn i baksetet og over henne la vi alle pakkenellikene. Åse er like blid!

Vel tilbake i Idrettsveien sto Stian og Ole Anders klare som bare det, de gledet seg faktisk til å begynne skruingen. De satt klar med verktøykista og hadde allerede telt innholdet et par ganger. Rydding i alle rom og skrin.

Gutta gikk løs på alle hyllene, og vi som hadde handlet kunne sette oss godt til rette i sofaen for å diskutere morgendagens spinning time med styrkeøkt. Deretter lunsj i Idrettsveien for så å gå løs på Monicas drømmekake som en markering av at helga er her.
Sykkelsesongen er så rett rundt hjørnet at vi nesten ikke greier vente lengre. Mens samholdet og gleden rundt det vi holder på med i Idrettsveien er noe vi opplever hver dag i ventetiden.

                                      Jobber du Stian?

                               Gjengen på tur takker for en morsom og innholdsrik dag!
                               Tom Arve, Marit, Monica, Irene, Åse, Bodil

SER DERE ALLE PÅ IMPULSE I MORGEN TIDLIG OG DET GLEDER JEG MEG TIL!

slangejakt og Aktivitetsplan mars..Vi er utrolig stolte !!

Mens vi venter forbereder oss til trening på Impulse i morgen kl 10, ser vi tilbake på uka som snart er ferdig. Trond, Øyvind og Sturla slo igjen til med Grunntrening sammen med FIRE tirsdag. Spinnng og styrketrening har det vært masse av, senest i dagens morgentimer..
Aktivitetsplan mars kom opp i dag :-)

Husk at denne fortsatt henger i Idrettsveien.. Vi tar imot alle typer forslag til planlegging av fremtidlig aktivitet ! :-)

Vi er utrolig stolte :-)

Kick-off sykkelsesongen 2014

Da er det veldig nærme oppstart på sykkelsesongen.

Dette må i kjent stil markeres i Idrettsveien. Vi gjør dette med et skikkelig kickoff!

Klikk for å gjøre større!

OL Quiz ..

Øyvind holder koken og storkoste seg på "EnergiSpinn" på Impulse søndag.. Siste søndag i måneden betyr temaspinn og en skikkelig pyramide ble klatret både opp og ned ! Øyvind ser ut ut til å synes spinning sesongen er mer enn moden og ble observert da han dro en heftig "luft trommesolo" midt i det verste 6 minutters draget ! :-)

Resultatet av OL - quizen ble presentert nylig, uten at spesielt mange var til stede.  Og om skepsisen ikke allerede var stor nok fra før kan man nå si at det lukter dårlig sportsånd av hele greia. Ansvarlige/vinnere vil kanskje kalle det "flaks" eller skryte av sine enorme kunnskaper om sport, men det har seg sånn at resten av Idrettsveien ikke var født i går og at påståtte kunnskaper ikke eksisterer. Dette har de selv avslørt ved valg av favorittlag og tidligere oppførsel med dårlig sportsånd ! På en annen side kan de ikke noe for at de er født i medgang. Om det var "babyface" eller Beckhams fjonge hårbøyler som lokket dem er egentlig uvesentlig, men dette holder ikke gutter.
Gransking pågår................. 

RØROSMARTNA

Tradisjon tro reiser vi i Idrettsveien en dag på Rørosmartnan. I år var det på ingen måte enkelt å velge dag. Med OL-gull i sikte alle aktuelle dager, valgte vi torsdag - men jaggu ble det ikke OL-gull til Melhus denne dagen også :)



Avreise var satt til kl 0930 og de fleste var klar for avgang da. Marit måtte som vanlig bare....., så tiden gikk. Men kl 1000 var begge bilene klar for avgang. Alle dro avgårde blide og fornøyde, dvs ikke alle?

Da Marits bil nærmet seg Kvål fikk hun en telefon fra Roger. Roger lurte på om Marit hadde glemt noe? Nei, mobil snakket hun i. Pengeboka lå godt plantet i midtkonsoll. Nøklene rundt halsen, så da skulle alt være med. Men neida, i Idrettsveien sto to igjen. Marit hadde rett og slett glemt at hun manglet to i bilen. Med en kjapp u-sving og rykk tilbake til start så var vi klare igjen. Den andre bilen tok vi igjen i Ålen. Vi ankom Røros 1215 i et fantastisk vær, noe som etterhvert ble til snøvær og noe guffent.

Vi fikk alle sett på boder med pølser, lakris (ikke lakrispiper nei :), Mariusvotter, Alpakka gensre, smultringer, sjokolader, konfekt, luer, votter, sokker, halser, kjeder, lommebøker, vesker, LIVERPOOL effekter, annet juggel (Manu effekter), værhaner - du og du - ikke en ting du ikke kunne få kjøpt her altså.

                                      Monica og Marit i sitt rette element hos Augustas
                                      sjokoladefabrikk :)

Shopping krever sin mann og kvinne - så når vi ble slitne nok var kafeen på Domus et flott møtested.

                                      Svein Åge i kjempehumør - ut på tur aldri sur
                                      er mottoet hans.

                                      Bodil og Johannes koser seg med en matbit.

Etter en god lunsj er det på ny i ut i gata for å se om en kommer over noen kupp :)
Tom Arve og Monica har lite til overs for handling over disk i bod, de forsvant raskt inn på denne butikken:

Og kom ut med disse ansiktene:

Vi trålet Røros på kryss og tvers gjennom dagen. Svein Åge var bekymret for om Marit kom til å glemme noen når vi skulle dra. Det ble gjort nøye opptelling ved plassering i bilene kl 1530. Svein Åge ville kjøre med Marit fordi da ble det rally ned dalen. Vi dro avgårde og gikk inn for landing i Idrettsveien kl 1715.

Med på turen var; Svein Åge, Trond, Bodil, Johannes, Tom Arve, Monica, Frank Johnny, Øyvind, Aurora, Håkon og Marit takker for en flott tur til Røros - noe som er blitt en tradisjon for Idrettsveien etter 4. året på rad.

Årets Første Sykkeltur..

Guttene fikk gjennomført årets første sykkeltur lørdag formiddag.. Knall å være tilbake på sykkelsetet selv om det ble en del motvind ! Heldigvis begynner vi å bli rutinerte, så bekledningen var på plass :-)

Fredag hadde vi folk på både styrketrening og spinning på Impulse. Etterpå koste vi oss med lunch og vafler på basen :-) Styrketrening og spinning har det vært mer av i helga også, mens Ole Anders og Trond tok seg en skitur på søndag !

Torsdag blir det dagstur til Rørosmartnan med avreise fra Idrettsveien fra morgenen av :-)

Det siste fra Hockeydagen 2014 :-)

Idrettsveiens glade Birkebeinere er storfornøyd etter en kjempe dag i Leangen Ishall :-)

Vi er utrolig glade for at FIRE ville være med oss og uten dem hadde det ikke blitt noen kamp :-) 

Å få på utstyret kan være lettere sagt enn gjort !...

Idrettsveiens faste og meget habile målvakt, Monica ! :-)

Trond visste seg å være meget habil på skøyter.. Og som vi alle vet ; Trond presterer innenfor de fleste idrettsgrener !

Det er ikke første gang Alexis ser bra ut på et bilde i forkant for så å prestere på et absolutt bunnnivå ! Han lå mer på bakken enn han var på bena og så ikke ut til å ha en spesielt god dag på banen. Nydusjet og på full fart ut av hallen fikk presen en kort forklaring fra Alexis på problemet ; " Den ene skøyta mi var mye mer en slipt enn den andre " !!
HaHa .... BENK !

Korrekt Reiseantrekk !!!

Lagets likegyldige holdt seg stort sett på bena, mer er det ikke å si om den saken ! Prestasjoner i lagidrett henger sammen med vinnerinnstinkt, Ole Anders !! 

Her har Ole Anders gjort et forsøk...Stilt seg opp med to ringrever på banen, nemlig Håkon og Rolf !

Knall og Fall ......................

En konsentrert Øyvind sørget for at det hele ble videofilmet ! Det er bare å glede seg folkens :-) :-) :-)

Hockey er slitsomt.. Et par minutter på benken gjør susen..

Tom Arve var akkurat like god som forrige gang og var blått lags ledende stjerne i den knusende seieren !! :-)

Hockeydagen..

Ei straffe, to skikkelige taklinger og masse flott spill er bare noe av det vi kan nevne fra hockey dagen.. Vi i Idrettsveien hadde en fantastisk dag på isen sammen med FIRE ! Flere bilder kommer..

Fredagskos..

Lunch og Kake etter dagens treningsrunde...

Hockeydag i går..

Her er noen bilder fra hockey dag i går, litt fra rammen rundt..Kall det gjerne en forsmak på fyldig kampreferat og action bilder som kommer etterhvert :-) Spenningen var til å ta å føle på i Leangen Ishall og som vanlig bled det god stemnig når FIRE og Idrettsveien kommer sammen... :-)