Lørdagstrening.

Idag var det nok engang klart for fotball trening i Bank hallen. Idag hadde vi en mindre bane så det ble mindre harde skudd men desto mer sentringer. Vi brukte de minste målene, men vi hadde bare ett. Det andre målet var mellom to stoler! Det tok en god stund før det ble mål  så vi spilte til det var tre.
Sjekk ut bildene under:

Oppvarming må til

Trond er alltid glad han, klar for kamp.

Her råder det ingen tvil om hvilket lag man heier på!

Flott mål det der.

Aktivitetsplan November, Spillermøte fotball og Cupfinalefæst på Basen !! :-) :-)

Frivillighetskonferanse.

Idag var Stian, Marit og Roger på frivillighetskonferanse. Våre gode venner i FIRE presenterte sin stiftelse. Vi gratulerer Wenche, Terje og de to flotte karene med et fantastisk framlegg - stolt av å kjenne dere.






 

Fotball binge trening!

Tiden går veldig fort og vi har snart kommet i slutten av oktober.Men ikke noe står i veien for ukens fotball trening. Denne gangen var vi ikke i bank hallen men vi tok en morsom vri. Vi tok en tur opp til Høyeggen skole der de har en ballbinge. Vi fikk merke med en gang at det er noe helt annet og spille fotball i binge enn i hall. Med vantet blir det ikke mye pauser i spillet.

Vi var fire på hvert lag og vi sprang som bare det, og pulsen gikk i høygir! Vi spilte til 3 i hver kamp. Og det var mer en nok. Vi tok oss noen korte drikke pauser før det var pån igjen.
Vi var alle enige om at dette var kjempegod trening med tanke på at vi skal delta på Nm i gatefotball neste år. Så nå er det bare og se fram til neste ukes fotball trening, vi har det skikkelig gøy!

Klar til kamp.

Søndags fotball.

Ettersom det ikke var fotball trening igår var vi alle klare for trening idag. Treninga foregikk i bankhallen som sist. Som seg hør og bør ble vi delt inn i to lag. Etter en oppvarmings kamp ble det to kamper til. Det røde gikk av med seieren til slutt. Og trenings gleden og det sosiale miljøet er på topp. Vi har det skikkelig bra, bare se på bildene nedenfor.

Den glade fotball gjengen!

Her varmes det opp.

Trond, May Helen og Tom har det topp.

Bloggern Øyvind, tar seg en vannpause.

Coach Frank.

Trond, Åse og Øyvind.

Toildag og salat spising :)

Isteden for fotball trening denne lørdagen tok noen av oss en tur til byen på Toildag. Det var ikke så mye folk når vi ankom byen men det ble veldig mye etterhvert. I tilegg til toildagen var det også bondens marked. Der var det salg av sveler, spekepølser, ost, og mye annet. Vi benyttet  anledningen til og kjøpe brente mandler, spekemat, sveler og klær. Timene går jo som sakt fort når man har det trivelig. Da vi kom tilbake tok det ikke lange tiden før vi dro til Rema 1000 for og handle inn til felles maten.
Skinkesalat var det vi skulle ha. Det var masse annet i den også bla mais, ananas, cashew nøtter og fetaost.
Salaten var kjempegod den! Nybakt  Foccacia brød hørte også med.

Fotballtreningen blir i morgen. Så det er bare ha på leggiser og fotballsko!

Åse, Øyvind og Aiime koser seg på bytur. Ingunn var fotograf.

Salaten smakte helt fortreffelig!

Sykkel bod snekkering!

Idag har vi snekkert oss rampe og hyller til sykkelboden. Jobben ble gjort av Håkon. Han var kjempeflink! Se bildene under!

Se så flott rampa ble.

Pårørendekveld.

Dagen vi hadde gledet oss til hadde kommet. Det var tid for Idrettsveiens første pårørende kveld. Mange hadde tatt seg en tur, så det ble skikkelig sosialt og trivelig! Ute i hagen vår hadde vi satt opp en skikkelig grillpanne som vi grilla pølser på. Det tok ikke lang tid før de første pølsene var ferdige. Så de som var veldig sultne var det bare og sette igang med og spise. Man kunne velge i forskjellig tilbehør: Det klassiske selvfølgelig pølsebrød og lompe. Vi hadde også sprøstekt løk, sennep ,ketschup og potetsalat.

Nok om maten. Da alle hadde spist seg gode og mette var det tid for natur sti. Stien var ikke særlig lang, den gikk nemlig rundt huset vårt og inn i svalgangen.Spørsmålene var blandt annet om fotball, en knute, rebus, og gåter. Vi hadde også et par oppgaver om vekt på en stein og hvor mange steiner det var i et syltetøy glass. Det var mange gode svar på oppgavene.

Da det ble for kaldt til og være ute gikk vi inn for og gå i gjennom oppgavene. Etterpå var det tid for kaffe og kaker.
Pavlova kaken som var en av kakene var bakt av en av studentene som har hatt sin praksis hos oss. Det var faktisk den siste dagen deres! Kaken var kjempegod Anna! Så kan vi bare si; lykke til videre Anna og Maiken!

Helt til slutt så vi filmen om Birken. Mange hadde sett den før men det var noen som ikke hadde sett den før. Er alltid gøy os se filmen som vi kan bruke til trenings motivasjon til neste birken. Filmen viser hvor godt samhold vi har og hvor trivelig vi har det også! Alle kan være med samme hvilket nivå man er på!

Og ha det sosialt er alltid bra!

Bålpanna funket som bare det!

Viktig budskap!

Her er man godt igang med oppgavene.

Hmm....hva er svaret her?

Nam nam!